KORAN SIMANTAB
18 Oktober 2025 | 13:48 WIB
No Result
View All Result
  • Home
  • Live TV
  • Headline
  • Nasional
    • Budaya
    • Ekonomi
    • Hukum
    • Kesehatan
    • Kriminal
    • Pendidikan
    • Politik
    • Sejarah
    • Teknologi
  • Sumut
    • Asahan Batu Bara
    • Binjai – Langkat
    • Dairi
    • Danau Toba
    • Deli Serdang
    • Karo
    • Labuhan Batu Raya
    • Medan
    • Siantar
    • Simalungun
    • Tabagsel
  • Wisata
  • Dunia
  • Sehat
  • Kuliner
  • Olahraga
  • Adventorial
  • Login
KORAN SIMANTAB
No Result
View All Result
KORAN SIMANTAB
No Result
View All Result
  • BERANDA
  • HEADLINE
  • SUMUT
  • NASIONAL
  • KESEHATAN
  • KULINER
Beranda Kesehatan

Puasa Menyembuhkan Diabetes Melitus dan Menurunkan Kadar Gula Darah?

Ayu Anggraini Tambunan Editor: Ayu Anggraini Tambunan
11 April 2023 | 12:57 WIB
Topik: Kesehatan
0

Puasa dapat menurunkan kadar gula darah bahkan menjadi salah satu terapi diabetes melitus. Menurut beberapa artikel yang diterbitkan beberapa tahun terakhir, mengingat prevalensi diabetes melitus di Indonesia yang menempati urutan ke-7 dari 10 negara dengan total 10,7 juta penderita, tentu hal ini menjadi perbincangan hangat. Lantas, apakah puasa merupakan strategi yang efektif untuk mengobati diabetes melitus dan benar dapat menurunkan kadar gula darah?

Pada saat bulan Ramadhan dari fajar hingga senja, seseorang berpuasa selama kurang lebih 14 jam selama sebulan penuh tanpa makanan atau minuman apapun. Tubuh akan menggunakan gula yang tersimpan di dalam tubuh dan otot untuk membuat energi selama berpuasa agar bisa bertahan hidup. Karena itu, saat berpuasa kadar glukosa dan glikogen tubuh turun sehingga membuat tubuh lemas dan membuat kepala pusing.

Namun, tubuh dapat bertahan selama 8 hingga 10 jam tanpa makanan atau cairan karena cadangan energi yang disediakan gula. Ketika simpanan energi habis, tubuh akan beralih menggunakan lemak untuk energi. Nah, menurunkan berat badan hanya akan terjadi jika melakukan aktivitas membakar lemak. Penurunan atau pemeliharaan berat badan dapat membantu mengatur kadar gula darah. Karena itu, puasa teratur dapat bermanfaat bagi mereka yang menderita diabetes melitus. Selain itu, puasa secara teratur dianggap menurunkan kemungkinan resistensi insulin, yang menyebabkan diabetes melitus. Meski begitu, penyelidikan lebih lanjut masih diperlukan.

Namun bukan berarti diabetes melitus bisa disembuhkan dengan berpuasa. Tidak semua penderita diabetes melitus diperbolehkan berpuasa. Sebaiknya pasien diabetes melitus memeriksakan diri ke dokter terlebih dahulu.

Tags: diabetes melituskadar gula darahPuasa
ShareTweetSendShareSendSharePinScanShare

Berita Terkait

Ilustrasi bentuk virus Covid-19
Kesehatan

Covid-19 Menggila Lagi di Sejumlah Negara Asia

Editor: Mahadi Sitanggang
20 Mei 2025 | 15:54 WIB

Dalam 10 minggu terakhir, terjadi lonjakan signifikan Covid-19 di Hong Kong. Sementara atoritas Singapura mencatat peningkatan hampir 30% hanya dalam...

Read more
Fokus

Menagih Janji Walikota Anti Narkoba

Editor: Silverius Bangun
26 April 2024 | 19:16 WIB

Janji dan Janji adalah makanan empuk setiap konstalasi. Janji untuk mensejahterakan dan menomor satukan rakyat selalu menghiasi telinga kita sebagai...

Read more
Kesehatan

Sehat Setelah Lebaran

Editor: Ayu Anggraini Tambunan
2 Mei 2023 | 11:19 WIB

Hampir semua orang ingin menyantap setiap hidangan yang disuguhkan saat Lebaran Idul Fitri. Daya pikat kelezatan hidangan lebaran memang sulit...

Read more
Foto: iap2.or.id
Kesehatan

Tetap Sehat dan Aman Saat Mudik Lebaran

Editor: Ayu Anggraini Tambunan
18 April 2023 | 15:13 WIB

Mudik sudah menjadi tradisi bagi sebagian besar masyarakat Indonesia, terutama menjelang hari raya umat Islam yang dikaitkan dengan Lebaran Idul...

Read more

Berita Terbaru

Nasional

Istana Hormati Putusan MK dan Akan Telaah Pembentukan Lembaga Pengawas Independen

17 Oktober 2025 | 16:53 WIB
Siantar

Pergantian Mendadak Plt Asisten I Pemko Pematangsiantar Picu Sorotan: Regulasi Dilanggar, Kepentingan Siapa yang Dimenangkan?

17 Oktober 2025 | 16:30 WIB
Nasional

Pemkab Simalungun dan Kemendikbudristek Sepakat Perkuat Mutu Pendidikan Lewat Kolaborasi Nasional

17 Oktober 2025 | 16:14 WIB
Simalungun

BMKG Prediksi Hujan Lebat Hingga Desember, Dinas Pertanian Simalungun Gelar Mitigasi Cegah Gagal Panen

17 Oktober 2025 | 16:03 WIB
Simalungun

Zuang Akhirnya Bisa Berobat: Ketika Pemerintah Datang Mengetuk Pintu Rumah Warga Kurang Mampu di Amansari

16 Oktober 2025 | 19:09 WIB
Simalungun

Bupati Simalungun Minta Dukungan Menteri PU untuk Percepatan Pembangunan Jalan

16 Oktober 2025 | 18:35 WIB
Siantar

Isu Pungli Pembuatan SIM di Siantar, Polisi Bantah, Pakar Hukum Ingatkan Potensi Korupsi

16 Oktober 2025 | 17:35 WIB
Olahraga

Kinerja Patrick Kluivert Disorot: 5 Alasan PSSI Pecat Pelatih Timnas Indonesia

16 Oktober 2025 | 17:20 WIB
Nasional

BGN Kembalikan Rp70 Triliun, NasDem Khawatir Anggaran 2026 Juga Tak Terserap

15 Oktober 2025 | 19:13 WIB
Nasional

Pemkot Siap Tampung Usulan Infrastruktur Koperasi Merah Putih

15 Oktober 2025 | 18:29 WIB
Simalungun

Lomba Kreativitas PAUD di Simalungun Dorong Layanan Holistik dan Integratif

15 Oktober 2025 | 17:43 WIB
Siantar

Tender Proyek Labkesmas Rp7,9 Miliar di Pematangsiantar Diduga Sarat Rekayasa

15 Oktober 2025 | 17:19 WIB

  • Kuki
  • Etika Perilaku
  • Hubungi Kami:
  • Karir
  • Layanan
  • Pedoman Siber
  • Peraturan Pers
  • Privasi
  • Tentang Kami
  • Redaksi

© 2025
PT SIMALUNGUN MANTAB INDONESIA
(PT. SIMANTAB INDONESIA) .
Jalan Ahmad Yani No. 97 Siantar Barat, Kota Pematangsiantar, Sumatera Utara.
☏ -
📧 [email protected]

rotasi barak berita hari ini danau toba berita

  • slot gacor
  • slot gacor
  • slot gacor
  • slot gacor
  • slot gacor
  • slot gacor
  • slot gacor
  • slot gacor
    No Result
    View All Result
    • Home
    • Live TV
    • Headline
    • Nasional
      • Budaya
      • Ekonomi
      • Hukum
      • Kesehatan
      • Kriminal
      • Pendidikan
      • Politik
      • Sejarah
      • Teknologi
    • Sumut
      • Asahan Batu Bara
      • Binjai – Langkat
      • Dairi
      • Danau Toba
      • Deli Serdang
      • Karo
      • Labuhan Batu Raya
      • Medan
      • Siantar
      • Simalungun
      • Tabagsel
    • Wisata
    • Dunia
    • Sehat
    • Kuliner
    • Olahraga
    • Adventorial
    • Login

    © 2025
    PT SIMALUNGUN MANTAB INDONESIA
    (PT. SIMANTAB INDONESIA) .
    Jalan Ahmad Yani No. 97 Siantar Barat, Kota Pematangsiantar, Sumatera Utara.
    ☏ -
    📧 [email protected]

    rotasi barak berita hari ini danau toba berita