Ilustrasi, Jaga Kesehatan Jantung.(simantab)Â simantab.com — Apakah Anda sering begadang atau memiliki pola tidur yang tidak teratur? Jika iya, sebaiknya Anda mulai mengubah kebiasaan tersebut. Sebuah penelitian terbaru yang dipublikasikan di jurnal JAMA Network Open menunjukkan bahwa tidur yang teratur dan cukup bisa menjadi kunci untuk mencegah penyakit kardiovaskular dan stroke. Penelitian ini menggunakan data dari studi Dongfeng-Tongji…
Breaking News
Anton Saragih Hadiri Tabligh Akbar, Dapat Dukungan Jamaah
Krisis Kadin: Arsjad Rasjid Gugat Pengangkatan Anindya Bakrie
Heboh Upaya Pembunuhan Terhadap Donald Trump, Ini Kondisi Terkini
Supermoon 18 September: Potensi Banjir Rob di Pesisir Indonesia
Maulid Nabi 2024: Refleksi Keteladanan dan Spiritualitas
